La terapia psicológica o psicoterapia de adultos es un trabajo personal que tiene lugar entre el terapeuta y el paciente que solicita ayuda psicológica en un espacio de respeto y confidencialidad.

La metodología en las sesiones:

Desde la primera sesión, el terapeuta hace una valoración y un encuadre acerca de la problemática que el paciente trae a consulta y tiene en cuenta el motivo por el que acude solicitando su ayuda así como las expectativas que le generan la terapia. En función de esta valoración, el terapeuta organiza el trabajo para ir logrando los objetivos marcados en las futuras sesiones de terapia.

El terapeuta, a través de la escucha activa, conocimientos, formación, técnicas y experiencia va guiando el proceso terapeútico y así se va generando el cambio deseado por el paciente. La terapia ofrece todos los recursos a su alcance para que el paciente los ponga en marcha y logre alcanzar su propósito.

Las sesiones suelen tener una frecuencia semanal y dependiendo de la problemática y del caso dependerá la duración total de sesiones.

Los problemas que abordan la terapia son los siguientes:

  • Ansiedad: Ansiedad, Estrés, Ataques de pánico, Pensamientos obsesivos y compulsivos, Miedos y fobias.
  • Depresión y dificultades emocionales: Depresión, Trastorno bipolar, Problemas de autocontrol emocional, Ideas Suicidas, Apatía.
  • Traumas: Duelos y perdidas, Abuso sexual, Estrés Post-traumático, Maltrato físico o psicológico.
  • Autoestima: Baja autoestima, Inseguridad, Crisis de identidad, Perfeccionismo, Procastinación, Crecimiento personal.
  • Adicciones: Adicción a sustancias, Ludopatía, adicción al trabajo, adicción a las nuevas tecnologías, adicción al sexo.
  • Trastornos de la alimentación: Anorexia, bulimia, obesidad, vigorexia
  • Problemas de salud física: Trastornos Psicosomáticos, Afrontamiento de enfermedad, Trastornos del sueño.
  • Problemas en las relaciones sociales y laborales: Dificultades con la familia, Acoso laboral, Conflictos con amigos, Desempleo, Insatisfacción laboral, Dificultad con habilidades sociales.
  • Trastornos de la personalidad: Trastorno de la personalidad limite, Narcisismo, Personalidad Antisocial.
  • Problemas en las relaciones de pareja: Dependencia emocional, miedo al compromiso, superación de ruptura, problemas sexuales, conflictos de orientación sexual.

SERVICIOS TERAPÉUTICOS

Terapia de familia

La terapia familiar es una disciplina terapéutica que aborda la intervención y el tratamiento de la familia en su conjunto. Los principales objetivos de la terapia familiar son: La mejora del funcionamiento de la familia a diferentes niveles. El aumento de la comprensión mutua y el apoyo emocional entre los miembros de la misma. El…

Terapia de pareja

La terapia de pareja o psicoterapia de pareja es el tratamiento clínico psicológico que se brinda a ambos miembros de una relación sentimental. El objetivo de la terapia de pareja es ayudar a ambos a adquirir habilidades para la resolución de sus conflictos, o para tomar decisiones acerca de su futuro cuando la relación no…

Terapia adolescente

La Adolescencia es una etapa de transición de la infancia a la edad adulta que conlleva un proceso de cambio e identificación y es de especial atención puesto que empieza a desarrollarse la personalidad del adolescente frente al mundo y contexto que le rodea. Sin tratarse necesariamente de un periodo crítico, la adolescencia es a…

Terapia de adultos

La terapia psicológica o psicoterapia de adultos es un trabajo personal que tiene lugar entre el terapeuta y el paciente que solicita ayuda psicológica en un espacio de respeto y confidencialidad. La metodología en las sesiones: Desde la primera sesión, el terapeuta hace una valoración y un encuadre acerca de la problemática que el paciente…